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健康





健康ってホント日々の積み重ね

日本人は世界の中でも長寿国

だけど 健康で長生きしている人は少ないらしい


私の夢は長生き

運動と言えることはしていないけど

毎日 頑張って 一駅 歩いてる

無理せずに 少しづつ


そして体の中からも健康に

意外と知られていないけれど

私達の健康を司るものは 腸

風邪だって その他の病気になるのだって

腸が健康じゃないから といっても過言ではない

いつまでも健康で綺麗でいられるためにも

腸の健康も手に入れましょう


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by environtuushin | 2014-02-22 12:20 | 美容 | Comments(0)
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