運動不足のAsh 数日前 健康の為 久しぶりにラジオ体操なんてしてみました ダラダラしたラジオ体操じゃなくて 指先からつま先まで キレッキレのラジオ体操をしたのです そして あぁ…筋肉痛 (;_;) どんだけ 運動不足なの… なので この数日 カクカクした動きのAshです さて 本日の おやつ ねんりん家 しっかり芽 ♡ みんな大好きバームクーヘン 幸せに浸れるおやつです♪
by environtuushin
| 2017-03-18 22:01
| スイーツ
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